После многочисленных проб разных направлений йоги пришла к пониманию, что мне нужна именно йогатерапия. На мою удачу, в Турции одновременно проживала с Юлией, так и началась очная практика, которая потом перешла в онлайн занятия) Были опасения, что потеряется качество занятий с переходом в онлайн, но нет, занятия проходят так же эффективно! Я занимаюсь индивидуально и даже за несколько месяцев занятий увидела улучшения, которых не могла достичь годами, не преувеличиваю. Что является, конечно, плодом действительно грамотно построенных занятий под мои особенности. Результат получается при постоянной, зачастую непростой работе над собой, на которую преподаватель мотивирует и вдохновляет! Вижу перспективы дальнейших улучшений, при должном количестве усилий с моей стороны)
Особенно нравится вовлеченность Юли к своему делу, что отражается в разнообразной, интересной и развивающей практике, которую периодически перестраиваем при изменении запроса). Для меня важно, что она тактична, вежлива, эмпатична, доброжелательна.
Светлана Ахмерова
@svetlana_akhmerovas