Занятия йогой - залог крепкого
здоровья и хорошего настроения

Занятия йогой - залог крепкого
здоровья и хорошего настроения

Добро пожаловать!

Йога - уникальная практика самоисследования

Меня зовут Юлия Литао, я йогатерапевт и преподаватель функциональной хатха-йоги с 2017 года.

Моя деятельность направлена на психическое и физическое оздоровление людей методами йоги, йогатерапии и функционального тренинга. В своей работе опираюсь на современные научные исследования в сфере физической реабилитации и спорта.

Выстраиваю бережную, корректную и эффективную практику как у новичков, так и у занимающихся давно, в том числе у преподавателей йоги. Приглашаю тебя окунуться в увлекательный мир йоги вместе со мной!

Направления моей деятельности

Среди всего разнообразия ты найдешь здесь то, что давно искал

Туры

Занимайся вместе со мной и становись лучше с каждым днём

Исследуйте себя с йогой и психологией

Пространство поддержки
и развития йога-тичера

ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН КУРС

Начало обучения - 5 октября 2026

2 месяца в теплой атмосфере принятия и поддержки, 8 глубоких встреч, которые помогут вам лучше понимать себя, видеть свою уникальность и опираться на собственные ценности, чтобы преподавать с легкостью и радостью, без страха и напряжения.